Entspannungs- und Psychotherapie Josefstadt

Ich integriere in meine Therapie Katathym Imaginative Psychotherapie( KIP), Verhaltenstherapie und Entspannungsmethoden.

Durch organzentrierte Hypnose kann ich auf spezifische Krankheiten eingehen und den Umgang mit ihnen erleichtern.

Die Kombination der jeweils passenden Methoden ermöglicht mir, mich ganz individuell auf Sie einzustellen.

Auch mit Kindern und Jugendlichen arbeite ich besonders auf der Symbolebene und in Traumreisen.

Ziel ist es, Sie in Ihren Fähigkeiten zur Selbsthilfe zu stärken und Ihre Autonomie soweit herzustellen, dass Sie die im gemeinsamen Setting erlernten Strategien im  Alltag anwenden können.

Anwendungsgebiete

Krisenintervention akuter Belastungsstörungen

Stress

Depression

Angststörung/ Prüfungsangst/ Lampenfieber/ Auftrittsangst

Schmerzen/ Verspannungen/ Migräne

Essstörungen

Chronische Erkrankungen/ Reizdarm/ Colitis Ulcerosa/ M.Crohn/ MS

Kinder und Jugendliche/ Enuresis/ Enkopresis/ Schulphobie/ Pubertätskrisen

Paartherapie

Balintgruppen